表現アートセラピー研究所

1時間 10,000円 対象：当研究所のワークを1回以上受けたことがある方 表現アートを使いながらのセッションでは、皆さんの中のリソースから、悩みや問題の解決、望みの明確化が進みます。毎回驚きの連続です。 講師：小野京子(表現アートセラピー研究所代表)...

3月は新しい年度に向けて、切り替わりの時期になります。 仕事や人間関係などで、大きな変化を迎えている方もいるかもしれません。 今回はここまでの流れを一度振り返り、一度完了させることで、新しい始まりを迎える準備をしていきます。...

月1回土曜日午前中に、心と体を整え，願いを叶えるワークを提供します。連続しての参加をお勧めします。 第1回 3月25日(土)　 10:00〜12:00 「からだを整える」 今の自分のからだと仲良くしましょう。からだは基本。丁寧にからだを感じて、労わり、これからどんな体の...

心と体をゆるめる夜の表現アート「サポートと繋がる」 講師：小野京子・玉利香里 2月、自然界は春に向けて準備を始めています。 私達も、少しずつ新しいことが始まっていく時期。 それでも、色々な迷いや不安を感じる時もあるかと思います。 今年を新しく生きるために、...

「夢を描く＊新春コラージュ」 講師：小野京子・玉利香里 新しい年が始まりました。 2023年… 皆さんはどんな年にしたいですか？ どんな感覚や体験を味わい、 どのような自分になっていきたいですか？ まだ明確ではない人も、既に決まっている人も、 年始にコラージュをすることで...

「心に灯す 冬至のキャンドルナイト」 講師：小野京子・玉利香里 冬至は1年で最も昼が短く、 陰極まって陽転ずる、太陽が再生する日とも言われ、 静かに内面に意識を向けるのに適した日です。 そんな夜、それぞれの場所でキャンドルを灯し、...

こころとからだをケアして浄化し、癒し、新たな出発へ向かいましょう。 開運はからだとこころを整えることがまず必要です。そしてこころとからだが活性化して、自分が望むものをはっきりさせ、望みを叶える邪魔をしているものを手放しましょう。そして自己開花に向かいます。...

開催日：2021年12月17日（土） 10：00～12：30 今年を振り返り、貴重な経験(全ての経験が貴重です)を収穫し定着させ、いらないものは手放して，素晴らしい新年を迎えましょう。 2023年のビジョンも描き、心新たに新年を迎えましょう。 ・今年を振り返る...

2022年11月24日（木）19：00～21：00 「愛しさに触れる」 講師：小野京子・玉利香里 大好きな景色。 香り、音、感触…。 それらは、私たちに喜びとエネルギーを与えてくれます。 たとえ目の前に無くても、内的なイメージでそれらを呼び起こすことによって、いつでも五...

３回セット（平日午後～夜　※土日も時間が取れる時があります） 対象：当研究所のワークを1回以上受けたことがある方 お話を聞きながら、その方に今必要な表現アートのワークを小野がデザインして、それをやっていただき、必要なアドバイスを行います。カウンセリングではありません。その方...

2022年10月26日（水）19：00～21：00 「これまでの収穫を受け取る」 講師：小野京子・玉利香里 秋分を過ぎ、収穫の頃になりました。私たちも一旦立ち止まり、ここまでやってきたことを振り返るのに良い季節です。 まだ道半ばと感じる方も、一度区切りをつけることで、自分で...

開催日：2022年10月23日（日） 午前 10：00～12：00 講義「ダンス／ムーブメント・セラピー」―身体から共感していく心理療法― 講師：廣瀬優希先生 ダンス/ムーブメント・セラピー(D/MT)とは、身体動作を治療的に用いることで心身の統合を促す心理療法です。...

2022年9月28日（水）19：00～21：00 「触れる/触れられる」粘土のワーク 講師：小野京子・玉利香里 最後に粘土に触ったのはいつでしょうか？子どもの時以来という人もいるかもしれません。 握り、丸め、ちぎり、伸ばし…太古の昔から「手」を通したやりとりがそこにはありま...

月１回、普段より長い３時間半の時間枠で、さまざまな表現を組み合わせることで深い層にアプローチします。 心とからだをリセットし、自分の再生、開花に取り組みます。 次の回までに宿題（週１度、１時間程度。強制ではありません。）に取り組んで頂き、そのプロセスの疑問にメールで小野が答...

2022年8月24日（水）19：00～21：00 「眠れる女性性の開放」 講師：小野京子・玉利香里 あなたの中にある女性性は、今、どんなエネルギーを秘めているでしょうか？ 母性や情熱、官能、優しさやあたたかさ…そこには普段眠っているエネルギーや、意外なメッセージがあるかもし...

2022年7月26日（火）19：00～21：00 「水にとける、私の心 ～真夏の夜の水遊び」皮 講師：小野京子・玉利香里 暑い夏の盛り、涼やかな水のイメージは心を落ち着けてくれます。 今回は水彩を使って、色のにじみや溶け合いを味わっていきます。...

好評だったプレミアムコースを再度募集いたします。 7月開講。１部テーマを変更しました。 丁寧に参加者個人に寄り添い、癒しと成長をナビゲートします。集中的に自分を癒し、成長したいと思っている方に最適なコースです。6回のクラスで自分の心と体を整え癒し、豊かさやこれからの進展を招...

開催日：2022年7月17日（日） 午前 10：00～12：00～ 講義「音楽療法士の仕事　～異なる音楽のカタチ～」 講師：狩谷 美穂 今回は、表現アートセラピーのメッカであるレスリー大学で表現アートセラピー・音楽療法を学び、音楽療法士として活躍している狩谷先生をお招きして...

2022年6月22日（水）19：00～21：00 「私」からの脱皮 講師：小野京子・玉利香里 皆さんが、いつも決まって手に取る色はありますか？ 逆に、手に取らない色はありますか？ それはなぜでしょう？ 似合う 似合わない 私らしい 私らしくない ...

5月15日（日）9：30～17：00 トレーニングコース１は、全6回のコースです。これからの時代は内面力が大切です。自分の個性や特質を知り、自分から発信し豊かさを得るために、まず自分を癒しパワーアップしませんか？ 参加費　12,000円...